BESTILL TIME

Rynker etter munnbindbruk

Skrevet av Dr. Tony Ho, Estetisk medisinsk lege og småkirurg

 

11. Mars 2020 erklærte WHO at Covid-19 er en pandemi. Det var anbefalt for alle og enhver å bruke munnbind samt holde en viss avstand fra hverandre. Og som følge av det, har pandemitiden ført til at mange bruker munnbind. De som har brukt det mest har kanskje opplevd at huden virker mer uren, sliten og ser kanskje “eldre” ut. De har sikkert observert at ansiktet har utviklet mer rynker også. Helsepersonell er kanskje den gruppen som er mest utsatt for dette da de kan bruke munnbind flere timer i strekk. Langvarig bruk av munnbind vil endre hudens karakter, og vil påvirke hudens små porer og linjer. Over tid vil man ende opp med å utvikle Munnbindrynker eller “maskerynker”

Det finnes et studie* hvor en gruppe kvinner brukte munnbind minst 6 timer om dagen i 4 uker. Resultatene viste at disse kvinnene fikk vesentlige endringer i ansiktet, i form av økte rynker, økt talgproduksjon og større porer. Det er også påvist andre hudproblemer ved bruk av munnbind, som tørr hud, dermatitt, svetteutløst utslett (Miliara), akne (Maskne) og rocacea.

Hvilke rynkeområder blir mest utsatt?
Alt avhenger av hvilken type munnbind man bruker. Men nasolabiale linjer (rynker i området fra nese til leppe), marionettelinjer (rynker rundt munnkronken) og området rundt øynene er de som blir mest utsatte.

Hva kan du gjøre dersom du er pålagt munnbind på jobb og ønsker å hindre/redusere hudskader og rynkedannelse?

  • Fuktighetskrem: Med økte porer og talg vil det føre at huden får redusert elastisitet; Ikke like spenstig med andre ord. Og med tørr hud vil det få porene til å bli mer synlige. Studiet jeg nevnte tidligere hadde også kvinner som brukte fuktighetskrem på ansiktet før de tok på seg munnbind. Det resulterte til at huden bevarte elastisiteten siden kremen hindret tørr hud. Konklusjonen blir dermed at bruken av fuktighetskrem vil redusere rynkedannelse og hudskader ved langtidsbruk av munnbind. Om vinteren er man ekstra mottakelig for tørr hud, og dette styrker argumentet for å bruke fuktighetskrem før man tar på seg munnbind.
  • God tannhygiene: Visste du at munnen til et menneske har mer bakterier enn munnen til hunder? Ved dårlig tannstell vil pusten din spre seg over ansiktet og kan dermed gi deg hudirritasjoner og forandringer i form av kviser, akner og betennelsesreaksjoner
  • Bytt munnbind: Det blir vanskelig å gjennomføre, men sørg så godt du kan for å ta deg 15 minutters pause og bytt munnbind hver 4. time.
  • Bruk så lite sminke som mulig: Sminke gir tette porer i huden og øker dermed risiko for både hudskader, rynker og talg.
  • Drikk vann på jobb: Dehydrering og redusert inntak av næring er en risiko der man har en jobb med lite variasjon i rutiner og oppgaver. Sørg for å spise noe også, helst balansert måltid og ikke raske karbohydrater for å få en midlertidig energiboost.

Bruk av munnbind på jobb med lange vakter, uten rom for bytte, kan gi stor skade på huden i ansiktet, til den grad at det ikke er bare rynkedannelse det er snakk om men også aldring av hud. N95 maskene, som er den mest foretrukne munnbindtypen på sykehus, utsetter ansiktet for kompresjon som en slags forsegling av ansiktet. Diverse skader, sår og blåmerker på ansiktet kan også forekomme. Med redusert volum på stemmen din er du også tvunget til å snakke tydeligere og høyere, som igjen vil gi økt ansiktsmuskelbevegelse. Alt dette vil fører til økte linjer og rynker.

Maskerynker er nok et økende scenario for enkelte personer disse dager. Forebygging er viktigst, men er man ute etter behandling er svaret enkelt og greit: Botox. Botox tar rynker, inkludert maskerynker.

 

Med vennlig hilsen,

Dr. Tony Ho, Estetisk medisinsk lege og småkirurg

 

Bestill din konsultasjonstime HER

*Kilde: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8014490/

Det du trenger å vite når du skal ta Botox for første gang

Skrevet av Dr. Tony Ho, Estetisk medisinsk lege og småkirurg

 

Nysgjerrig på Botox?
Å klippe håret eller få øyenbrynsløft krever ikke mye research. For de som søker etter behandlinger for å se yngre eller mer avslappet ut ved å fjerne linjer og rynker på ansiktet, har Botox blitt et svært populært alternativ. Selv om tanken på å dra til en klinikk og bli stukket med nåler kan virke noe skremmende, er Botoxbehandling egentlig en veldig trygg og rutinemessig prosedyre. Selvfølgelig er det naturlig å ha masse spørsmål rundt en slik behandling.

 

Hva er Botox, og hva gjør den?
Botox er ofte forvekslet med fillere, som gir fulle lepper eller mer fasong rundt kinnene. Botox gjør ingen av delene, men den glatter ut ansiktslinjer ved å lamme musklene som former frem rynkene. Dette er bare en midlertidig lammelse, fremstilt av en nervegift, som er den samme giften som også gir botulisme, en alvorlig sykdom som kan gi lammelse over hele kroppen. Men i motsetning til botulisme, har Botox en langt mindre mengde nervegift og risikoen for permanent lammelse er tilnærmet 0 ved bruk av sertifiserte produkter og behandlere.
 

Mekanismen foregår slik:
Nervesignalene som sendes til muskler blir brutt av Botox, og resultatet blir at musklene slappes av, som igjen fører til en glattere hud og mindre rynker. En kosmetisk behandler kan bruke Botox til å fjerne rynker i områder som er mellom øyenbryn, pannen og de såkalte kråkeføtter. Men rynker er ikke det eneste man kan bruke Botox til. Dersom tyggemusklene dine er overaktive eller overanstrengte, kan den bidra til å gjøre ansiktet smalere. Om du har et smil som viser mye av tannkjøttet (Gummy Smile), kan den bidra til å lamme smilemuskulaturene til den graden at smilet ditt ikke lenger viser tannkjøttet lenger. Den kan i tillegg utføre ikke-kirurgisk øyenbrynsløft også.
 
Ikke nok med det. Botox brukes til medisinske formål også. Med overaktive tyggemuskler, er tanngnissing oftest en konsekvens av det. Botox hjelper å redusere kraften til tyggemusklene som fører til at tanngnissingen enten forsvinner eller blir svakere. Overdreven svetting i lokale områder som hender, føtter og underarmer kan den også redusere.
 
Kronisk migrene; dersom tablett- eller nesespraymedisiner ikke hjelper, kan Botox være et godt alternativ til behandling. Muskelspasmer gis det Botox for, der det utføres av en fysikalskmedisiner. Cerebral parese-pasienter kan få en slik behandling dersom muskelspasmene hindrer deres livskvalitet.

 

Hvor mye koster en botoxbehandling er avhengig av hvor mange injeksjoner det utføres, men også hvilken klinikk du drar til. Kvalitet på behandlingen er også en faktor som bør veies opp
Noen gir faste priser per område som blir behandlet. Andre tilbyr priser per enhet, der en beholder inneholder som oftest 50, 100 eller 200 enheter. Antall enheter vil variere avhengig av dine behov og hvilke områder du ønsker å få behandling. Ved større områder, slik som pannen, kan det ta inntil 30-40 enheter. Mindre områder som kråkeføtter, tar det 15-20 enheter. Dette er også avhengig av hvor sterk muskulatur du har på de områdene også. Kvalitet på behandling er også det noen priser seg til, avhengig av erfaring og tittel.

 
De vanligste bivirkningene er av lav risiko
Det høres risikabelt ut å få i seg en nervegift når man leser seg opp om Botox. Men egentlig er bivirkningene ikke så skremmende som man ville forestille seg. Noen vil kjenne på smerte ved injeksjonsstedet, andre kan få kvalme, influensalignende symptomer eller hodepine. Noen kan ha fått injeksjon på feil sted, slik at det fører til hengende øyelokk, men det er aldeles ikke vanlig. Sjansen for en slik hendelse er svært liten, særlig hos en akkreditert klinikk og behandler. En god nyhet ved dette er at skulle det skje, er det bare midlertidig og det tar ca. 3 måneder før det kommer tilbake til normal igjen.

 
Dette er det du bør gjøre, og ikke gjøre, før timen din

-Det er egentlig ikke så mye du trenger å gjøre for å forberede deg til timen din. Det er fordelaktig å komme inn med ren, vasket hud, men behandleren kommer til å rense hudområdet om du kommer ferdigsminket.
– Medisinliste over dine faste medisiner er viktig å ta med, i tilfelle Botox forårsaker interaksjoner med medisinene du bruker
– Unngå å bruke blodfortynnende legemidler som Albyl-E, Ibux, Aspirin, Voltaren før timen. Grunnen til det er at det vil minimere risiko for eventuelle blåmerker eller blødninger som tar lengre tid å stoppe
– Det er også anbefalt å unngå å drikke alkohol noen dager før timen

 
Kontraindikasjoner: Noen tilstander som hindrer deg i å motta Botoxbehandling
Det er enkelte situasjoner eller diagnoser som kan være en kontraindikasjon mot Botox. Her er en oversikt over de aller fleste:
-Gravide eller ammende kvinner
-Herpes Simplex infeksjon
-Cellulitt/Eksem
-Keloid Hypertrofisk arr
-Kronisk bruk av antikoagulantia (Marevan, Xarelto o.l)
-Immunosuppressive pasienter
-Atrofisk hud, kortisonbruk, bindevevssykdom
-Psoriasis
-Nevromuskulære sykdommer som MS, ALS, Myasthenia Gravis, Bells parese, Guillan Barré

 
Smertefullt? Du skal ikke kjenne til noe mer enn et lite klyp

Du har ingen grunn til å bekymre deg når det gjelder smerter ved nålestikk. Nålene som blir brukt er veldig små, og behandleren vil bytte nåler dersom flere områder blir dekket. Du skal ikke kjenne til noe mer enn et lite klyp. I etterkant av behandlingen kan du i noen tilfeller få litt smerter ved stikkstedet, men dette er ikke et langvarig problem.

 
Skulle det vært smertefullt, anbefaler jeg deg å gå til en annen behandler.

 
Er det noe du bør unngå å gjøre etter behandling?
Behandlingen kan i snitt ta 20 minutter til en time avhengig av behandler og områdene du ønsker å få behandlet. Men målet er at du kan gå rett til jobb etter behandling.

 
Skal du hjem etterpå, ikke ligg rolig de første 4 timene, da Botoxmiddelet kan spres til andre områder i ansiktet og gi indre blødninger. Indre blødninger ved injeksjonsstedet kan også skje selv om du ikke ligger rolig, men sjansen for det er liten. Vent med å drikke alkohol 24 timer etter behandling for å redusere sjansen for blødning. Ofte vil du enten være sittende, eller liggende med en vinkel under behandling, og det er også en påminnelse om at man ikke skal ligge helt flatt. Vent 24 timer før du kan trene igjen. Trening øker blodsirkulasjonen og kan redusere Botoxeffekten. Ikke masser eller ta på området du fikk injeksjon før det har gått minst en dag, da det kan spre Botox til uønskede områder; dette inkluderer også ansiktsbehandlinger som skrubber, kremer og ansiktsmasker som kan føre til massering av ansiktet.

 
Hvor lenge varer Botox?
Effekten av Botox vil ikke komme med en gang. De første tegnene til effekt kommer etter ca. 48 timer etter behandlingen. Det tar ca. en uke før man ser at toksinen påvirker musklene. Det vil ta ca. 7-10 dager før man oppnår full effekt av Botox. Normalt får man en oppfølgingstime 2 uker etter første behandling for å se om det har gitt resultater. Hos oss får man utført det kostnadsfritt. Ved korrigering, om nødvendig, vil det koste langt mindre enn ved forrige time. Da vil man bli tilbudt en ny oppfølgingstime på ny. De aller fleste pasienter får en varighet av Botox på 3-4 måneder. Noen 6 måneder.

 
Hatet du Botoxbehandlingen?
Om du er misfornøyd med resultatet og ikke lenger ønsker Botox, må du vente til effekten forsvinner om 3-4 måneder. Det er derfor det er viktig å dra til en med erfaring og kunnskap til å administrere Botox riktig.

 
Hvordan finne en klinikk eller behandler til å stole på
Når man får Botox er det viktig å stille krav til en rekke forutsetninger. Dra til en klinikk som har et rom som er i en medisinsk setting. Dette er kanskje ikke å se her i Norge, men å bli tilbudt en Botox-party med venninnene dine med injeksjoner som blir utført hjemme hos deg er ikke lurt. Studer klinikken og behandleren som skal gi deg Botox, om vedkommende har erfaring, hvilken tittel han/hun har og om kunnskap om optimal behandlingsregime og bivirkninger er tilstede.

 
Med denne artikkelen, håper jeg at du og rynkene dine kan bli mer avslappet før du tar din første Botoxbehandling.

 

Med vennlig hilsen,

Dr. Tony Ho, Estetisk medisinsk lege og småkirurg

 

Bestill din konsultasjonstime HER

 
 

Estetisk behandling og behov for øst-asiatere

Skrevet av Dr. Tony Ho, Estetisk medisinsk lege og småkirurg

 

Når man behandler klienter av øst-asiatisk opprinnelse er det viktig å forstå deres unike perspektiv til estetikk. De har mye av de samme behovene som alle andre demografer, men de behovene er kanskje ikke rangert i samme rekkefølge. Øst-asiatere har kanskje noe annerledes holdning til hva estetikk betyr. Det kan være i form av hva skjønnhet er, ansiktsform og struktur, samt hudtone.

Du har vel kanskje sett at øst-asiatere i Asia ofte bruker paraplyer ute i sola, at det finnes andre typer hudprodukter som ikke selges i Norge. Å bruke paraply fordi det er mye sol og varme ute skyldes ikke nødvendigvis av at de ønsker å gå konstant i skygge for å holde seg kjøligere, men fordi de kan unngå å bli mørkere i huden. Det virker kanskje merkelig for oss som bor i vesten at det å ha lysere hud fremfor solbrun representerer skjønnhet i Asia.

Litteraturen på kosmetiske behandlinger handler oftest om befolkningen fra den vestlige delen av verden. Og det kan ha en innvirkning på hva som er skjønnhet for folk. Men estetiske behandlinger for asiatere skal ikke rettes mot å gjøre dem så vestlig som mulig, men heller å optimalisere deres asiatisk etniske karakteristikker. I tillegg til lysere hud, er også ansiktsform og anatomisk struktur noe som er viktig for asiatere. Asiatere har ofte bredt og lite ansikt. Ansiktet kan virke noe flatere, men samtidig ha store underkjever og muskulatur, som gir dem et firkantet ansikt. Nesen kan være flatere, ikke like spiss på nesetippen, og munnen noe mindre enn de fra vesten.

Når det gjelder hudaldring har asiatere større hudtykkelse i det området man kaller for dermis, og de har mer kollagen og melanin sammenliknet med kaukasiske. Hudskader som seborreisk keratose forekommer oftere hos asiatere, men rynkene dukker opp 10-20 år senere enn kaukasier. Rynkene kommer oftest når de blir 40-50 år. Deretter økes mengden med rynker raskt etter de årene. Dette kan delvis forklares med at asiatisk hud har høyere melanininnhold, at deres mykere vev i ansiktet ikke henger like raskt, og de har fettceller som gjerne er tettere i oppbygningen som igjen bidrar til at huden ikke henger. Kombinerer man fettbygningen og den tykkere dermis, vil det resultere til mindre forekomst av de overfladiske rynkene. Ulempen med å ha større dermal tykkelse er at det kan øke forekomst av arrvev dersom huden blir påført en fysisk skade.

Andre grunner til redusert hudaldring hos øst-asiatere er også kostholdet deres. De har gjerne mer antioxidanter i deres matvaner, som grønn te og en større mangfold og variasjon av frukt og grønnsaker. Deres livsstilvaner er også noe annerledes, der bruken av solkrem brukes ganske så fritt.

Behandlingsplan for øst-asiatere
Behandlingsplanen bør utføres hos en klinikk med god forståelse på forskjellene mellom øst-asiatisk hud og kaukasisk hud. Et ovalt ansikt er sett på som ungt og attraktivt, ikke bare for Asia, men for hele verden. Formen på nese og plettfritt hud er også universalt sett på som det ideelle.

Når det gjelder øst-asiatere så bør ansiktets form og struktur ligge høyt på listen. Siden øst-asiatere oftest har bredere, og mer firkantet, noe flatt ansikt, bør behandlingene fokusere på nedre halvdel av ansiktet. Det godt ettertraktede “V-line” kjeven, smalere ansikt er oppnåelig ved bruk av botox injisert i tyggemusklene. Øst-asiatere har en tendens til å ha ganske kraftige tyggemuskler

Hos Best of You Beauty Center finner man denne behandlingen under “tanngnissing”.

Ved Botox i panne og øvre halvdel av ansiktet har øst-asiatere behov for mindre doser for ønsket effekt. En type behandling som kalles for “Aegyo Sal” er populær blant øst-asiatere. Det er en type behandling der målet er å få klienten til å se yngre og “cute” ut ved å injisere Botox under huden til nedre øyelokk. Man kan også bruke fillers fremfor Botox.

Andre type behandlinger kan være fillers ved kinnben, nese og hake, slik at man kan fremheve ansiktet. Ca. 5-10 enheter fremfor 20 hos kaukasiske. Det finnes andre typer behandlinger som også benyttes med Botox men de er ganske generelle for andre demografier og (kråketær, bunny smile m.m). Ellers er laserbehandling populært for å få til en jevn hudflate over ansikt og kropp.

Det sies så at alle skal behandles likt, men samtidig er alle unike. Og med unikhet så må man ta hensyn til individuelle behov. Man må derfor skreddersy behandlinger etter de behovene enhver klient kommer inn i døra med. Hos oss er det viktig å målsette oss og tilstrebe et slikt behandlingsregime.

 

Med vennlig hilsen,

Dr. Tony Ho, Estetisk medisinsk lege og småkirurg

 

Bestill din konsultasjonstime HER

 

Derfor er minimale invasive behandlinger blitt en trend

Skrevet av Dr. Tony Ho, Estetisk medisinsk lege og småkirurg

 

Hva er en minimalt invasiv behandling (Botox, filler)?
En prosedyre eller behandling kalles for minimalt invasiv når man påfører et lite kutt eller setter et instrument inn i kroppen og gir kun minimal til ingen skade på kroppen.

Botoxbehandling, fillerbehandling o.l. er minimalt invasive. Under pandemien har det vært en kraftig reduksjon av antall kosmetiske behandlinger over hele kloden. Men etterspørselen har aldri avtatt. Det snakkes ikke høyt om det, men det finnes klienter som er villige til å trosse alt for å bli “evig ung”, om det så måtte være lockdowns, pandemier eller sprøyteskrekk.

Hva gjør injeksjonsbehandlinger så populært?
Injeksjonsbehandlinger innebærer botox eller fillerbehandlinger, der man injiserer de inn under huden med sprøyte og nål.

  • En liten repetisjon om hva botox og fillere er:
    Botox er en nervegift som lammer muskler over en begrenset periode. Normalt 3-6 måneder
  • Fillere reduserer rynker og hudfolder, skaper en ny kontur av ansiktet, gjennoppbygger volum i ansiktet der det vanligvis forsvinner ved aldring. (leppe, kinn, hake f.eks)

Det er blitt gitt mer oppmerksomhet på sosiale medier om slike behandlinger. Ofte er det promotert av de yngre på slike plattformer, men injeksjonsbehandlinger blir gitt til både unge og eldre, menn og kvinner. Det blir mer og mer normalisert.

Selv om det er blitt normalisert, ønsker klienter å rette fokus mot diskresjon og minimal tilhelingstid som kommer med injeksjonsbehandlinger. Spesielt når man skal sammenlikne det med mer invasive, tradisjonelle plastikkirurgi-prosedyrer. Det ønskes rask tilheling, minimale tegn på skader og blåmerker, og liten til ingen risiko for fravær fra deres aktiviteter. Akkurat derfor er botox og fillerbehandlinger ettertraktet.

Ikke alle er like hemmelighetsfulle når det gjelder kosmetiske behandlinger. Noen klienter holder det hemmelig fra familie og venner. Andre ønsker å fjerne stigmaet rundt kosmetiske behandlinger, og det er helt normalt. Vi blir ikke yngre, og hvis du ønsker å gjøre noe med det, med kosmetisk behandling, kan det gi fordeler på lang sikt. F.eks. få seg fillere under øynene i slutten av 30-årene, så vil ikke det området bli så tynt og redusert når man er i 50-årene. Det blir også lettere å vedlikeholde.

Selv om injeksjonsbehandlinger høres kjempebra ut til nå, er det ikke uten ulemper. Menneskekroppen vår har en fabelaktig evne til å nedbryte stoffer, avfallsstoffer, medisiner eller kosmetiske midler. Kroppen vil derfor nedbryte botox og de aller fleste fillere. Klienter må dermed være innstilt på å ha en livslang forpliktelse for botox og/eller fillere. Alternativet for en mer permanent endring blir plastikkirurgi. Prisen er også noe man må ta i betraktning; Det koster nok mer i lengden med injeksjoner kontra kirurgi. Men injeksjoner gir endringer i kroppen og ansiktet og det er lettere å reversere det, enn kirurgi.

Hva er målet?
Målet med slike behandlinger er ikke å likne, eller se ut som en kjendis/influencer. Eliminering av falske håp og forventninger er en del av denne bransjen og noe som jobbes med hos oss. Det vil være noen behandlinger som er egnet for en klient, men ikke for den andre. Vi ønsker ikke å gi klienter et nytt ansikt, eller noen andres ansikt. Det er ikke riktig å påpeke noen om hva som er “feil” med ditt ansikt. Hvis du har en forandring i ansiktet som får deg til å se sint ut, jevner man det ut med botox. En nese som virker større pga. ujevnheter langs nesebroen, kan justeres med litt filler for å få ansiktet til å se mer symmetrisk, og dermed vil nesen ikke se så stor ut. Det handler om å være minst mulig invasiv, men også tilby hvilke alternativer innen kosmetisk behandlinger som passer deg best. Det handler også om å gi rett veiledning.

Målet med behandlingene er å fremheve de trekkene som definerer deg, og ikke for å bli som andre. Å fremheve det beste i deg. The Best of You.

 

Med vennlig hilsen,

Dr. Tony Ho, Estetisk medisinsk lege og småkirurg

 

Bestill din konsultasjonstime HER

 

Stimulation Peel bidrar til en fastere hud, demper mørke flekker og reduserer fine linjer og rynker

Kilde: Zo Skin Health

Zo Skin Health er et konsept som forebygger aldring og hjelper deg å holde huden sunn og sterk. Fokuset er å aktivere, stimulere og ernære hudcellene, slik at de reparerer og fornyer seg selv. Zo Skin Health anvender høye konsentrasjoner og aktive ingredienser som retinol, avanserte peptider og virksomme antioksidanter. Formuleringene er kraftige, skal man vinne kampen mot aldring må man velge det beste som finnes!

Hovedingrediensen i Zo Skin Health er retinol i effektive konsentrasjoner og stabil form som bidrar til å vekke hudcellene. Retinol er nr 1 innen anti-rynke ingredienser. Det er dokumentert å være det mest effektive reseptfrie vitaminet for å forebygge og bekjempe aldringstegn. Retinol gir en total hudforbedring fordi den har den unike evnen til å penetrere cellene for så å stimulere til cellefornyelse og reparasjon av skadede celler. Ved å starte tidlig med Zo Skin Health kan man forebygge fine linjer, rynker, pigmentflekker og ujevn hudtone.

ZO Skin health Stimulator Peel bidrar til en fastere hud, demper mørke flekker og reduserer fine linjer og rynker.

Stimulation Peel fra Dr. Zein Obagi inneholder tre forskjellige syrer (melkesyre, mandelsyre og sitrussyre) pluss sterke konsentrasjoner av andre aktive ingredienser som skånsomt behandler huden og gir tydelige forbedringer! Stimulation Peel mykgjør og forynger solskadet hud, reduserer aldersflekker, fregner og hyperpigmenteringer.

Stimulation Peel er derfor bra for eldre, men også for anti-aging allerede fra 20-30 års alderen.
Huden blir mer motstandsdyktig, og fine til moderate linjer blir borte.
Stimulator Peel øker produksjon av collagen, noe som gir oppstrammende effekt og mer ungdommelig hud.
Produksjon av sunne hudceller økes og skadede hudceller fjernes.
ZO Skin Health produktene jobber innenfra og aktiverer og stimulerer hudcellene til å ernære, reparere og fornye seg selv.
Kan tas som enkeltbehandlinger men best resultat som kur a 5 behandlinger.

Lenge leve ungdommen. Tilbud på Start Kit Fra Elixir

Kilde: https://www.elixircosmeceuticals.no

Å være ungdom er en av de mest spennende tidene i våre liv. Det er en tid for nysgjerrighet og glede, men det kan også være en sårbar og en tid fylt med usikkerhet.

Vi går fra å være barn til å bli voksne og kroppene våre forandres.

Gutter starter puberteten vanligvis ett år senere enn jentene, det vil si at den starter stort sett i 12-13 årsalderen. Puberteten starter med at hjernen sender et signal til testiklene om at de skal produsere mer testosteron, det er også ofte starten på fet og uren hud.
Pubertetsforandringer hos jenter starter når hjernen sender ut signaler som får kroppen til å produsere det kvinnelige kjønnshormonet østrogen og de første tegn på at brystene begynner å vokse.

Det er ca 80% av alle tenåringer som rammes av uren hud og 14% går til fastlege for sine problemer. En liten andel ca 0,3% oppsøker hudlege hvis problemene har vært langvarige eller plagsomme. Det betyr at den største andelen oppsøker enten hudklinikker eller apotek for sine hudproblemer.

Til alle dere: La ikke huden komme i veien for å bli den du vil være. Det finnes løsninger.

Vi har utviklet to hudprogram tilpasset ungdomshud! Nå til rabatterte priser!

UNG Start kit
For deg som har vanlige hudproblemer som oppstår i puberteten og i ungdomsårene

-11% FØR: 2024,- NÅ: 1779,-

Bestill dine favoritter fra Elixir HER

Hva er Green Peel

Kilde https://schrammek.maksimer.es

 

Green Peel® er medisinsk utviklet peeling, utviklet på 100 % naturlige virkestoffer, uten kjemiske virkestoffer som irriterer huden. En real treningsøkt som optimaliserer hudens funksjoner fra innerst til ytterst til økt stryke, sunnhet og spenst.

TRYGG VEI TIL OPTIMAL HUDHELSE
Med en global erfaring gjennom 60 år, gir Green Peel® en trygg og enestående erfaring i hudaldring og hudhelse (les mer om den unike historien her). Den lange dokumentasjonen på effekt, trygghet og styrkende hud(helse) er en stor stolthet behandlingen har å vise til. Ikke uten grunn har Green Peel® eksistert i 60 år i over 70 land og mer populær i dag enn noen gang.

HUDFORBEDRING
Green Peel® er kraftig vevsoppstrammende og bekjemper tidlig aldring og tap av spenst. Synlig bedring på uren hud, akne, arr, ujevn hudtone, pigmenter avhengig av årsak, solskadet, grå og gusten hud og store porer.

100% NATURLIG
Green Peel® inneholder KUN rene planter og urter, blant annet Aloe Vera, Blæretang, Spirulina. Mange blir overrasket over at en så effektiv og dyprvirkende peeling kan være helt naturlig. Gjennom den unike sammensetningen av urter, behandles huden med høykonsentrerte næringsstoffer, beroligende/helende/regnereende virkning, samtidig som urtene er svært rensende og stimulerende.

MINIMALT STRESS OG BELASTNING
I motsetning til kjemisk peeling har urtene samme ph som huden. Aldring av huden forebygges dermed uten å strippe den viktige hudbarrieren. Til tross for den dyptvirkende peelingen lager Green Peel® heller ingen hull i huden. Selv den dype Green Peel® Classic er skånsom tross sin kraftige dypdeeffekt. Green Peel® er en trygg behandling som stimulerer optimalt med minimalt stress.

GLØD OG GNISTRING
Gløden og den karakterisktiske gnistringen i huden ved berøring i flere dager etter alle Green Peel®, er helt særegent og et bevis på at huden blir optimalt stimulert. Fra innsiden jobber urtene sterkt antibakterielt, antiinflammatorisk og næringsgivende, noe som er helt avgjørende for de gode resultatene.

EN REAL TRENINGSØKT
Green Peel® gir huden en suveren treningsøkt. Den stimulerer alle hudens funksjoner, innerst til ytterst. På grunn av den økte sirkulasjonen i kombinasjon med  næringsstoffer fra urtene fremskyndes hudfornyelsen på minimum av tid.

På samme måte som vi trener kroppen, oppnår huden økt styrke, sunnhet og spenst med jevnlige treningsøkter.

Gjennom den økte sirkulasjonen og O2-tilgangen økes metabolismen i cellene. Cellefornyelsen i overhuden økes og produksjon av bindevev i ” hudens reisverk ” styrkes. Hudens fuktighetsinnhold balanseres, huden regenereres og vitaliseres og fremstår sterkere, sunnere med økt spenst.

URTENES KRAFT
Urtene inneholder en unik sammensetning som har ulik virkning på og i huden. Fra innsiden jobber urtene sterkt antibakterielt, antiinflammatoriske, næringsrike, styrkende, rensende og beskyttende i flere dager etter behandlingen. Unikt bidrar urtene til at huden får tilført det den trenger etter ” treningsøkten” og resulterer i minimalt stress på huden.

Urtenes peelende effekt på hudoverflaten øker sirkulasjonen og penetrasjonevnen i huden. Dette er helt avgjørende for at urtemaskens svært aktive stoffer kan slippe til og stimulerer hudens dypere lag.

DETOX
Den kraftige stimuleringen av metabolismen sammen med urtenes rensende effekt gir huden en perfekt detox. Cellenes evne til nydannelse, opptak av næring og fjerning av avfallstoffer økes ved Green Peel®.

Green Peel® finnes i tre styrker etter behov og hudtype. Den letteste Fresh Up eller Express utgaven «Quick Fix» er en populær partypeel som i tillegg setter i gang prosesser som bremser aldring og styrker sensitiv hud. Den mellomste, Green Peel® Energy, er en dyptvirkende antirynke med gode resultater på konkrete problem, mens den dypeste gir fullstendig hudfornyelse på 5 dager. De letteste Green Peel® behandlingene er ideell som forberedelse til den dypeste.

STERK HUD I BALANSE MED POSITIVE LANGTIDSRESULTATER
Jevnlige treningsøkter med Green Peel® sammen med Dr. Schrammek hjemmeprodukter gir en sterk hud i balanse. Trening og balanse er begreper som er helt sentrale for alle Dr. Schrammek terapeuter og sentral for å oppnå positive langtidsultater.

 

Rens er det viktigste steget i hudpleierutinen din!

Det er viktig med daglig rens morgen og kveld for å fjerne gammel makeup, forurensning og døde hudceller som holder på bakterier. Daglig rens av huden hindrer at porene tilstoppes og forebygger akne. Ved bruk av feil renseprodukt kan huden din bli sensitiv og dehydrert, så rådfører deg med en som kan hjelpe deg med å finne en rens som passer din hudtype. Favorittrensen min er Oilacleanse fra Zo Medical. Den gir ikke bare gode resultater, men den varer også veldig lenge. Oilacleanse er en ansiktrens for normal til fet hud og den bidrar til å forbedre hudtonen, redusere irritasjon og bakterier på hudoverflaten. Den er også rik på beroligende ingredienser som reduserer inflammasjon. Under har jeg skrevet litt mer om de andre Zo Medical og Zo skin health rensene vi har på Best of You. Book gjerne en konsultasjonstime så skal jeg hjelpe deg med å finne den perfekte rensen for din hud!

Normalcleanse

Normal til tørr hud. En mild rens som effektivt fjerner sminke og urenheter samtidig som den hjelper til med å stramme opp, gi næring og roe ned huden. Normalcleanser sikrer kollagenproduksjonen.

Foamacleanse 

For alle hudtyper. Skånsom ansiktsrens med antioksiderende, betennelsesdempende og fuktgivende virkning. Fjerner sminke, urenheter og rengjør porene. Etterlater huden ren og hydrert.

Hydrating cleanser 

Normal til tørr hud. Hydrating cleanser er en behagelig rensekrem som vil fjerne smuss varsomt uten å tørke ut huden. Denne rensekremen vil fukte, forfriske og sikre kollagenproduksjonen. Ettersom den inneholder ingredienser som panthenol vil den holde på hudens naturlige fuktighetsbarriere, roe ned og reparere huden. Allantoin er ingrediensen som bidrar til å fjerne døde hudceller og stimulere cellefornyelsen.

Exfoliating cleanser 

For normal til fett hud. Denne vil fjerne overflødig talg og annet smuss som kan tilstoppe porene dine. Det er en eksfolierende rens, men vil også gi mer ved å fukte og fornye huden, nøytralisere frie radikaler og berike med antioksidanter.

Hilsen Jian

Tidlig aldring

 

Her i Skandinavia er begrepet inflammaging mer eller mindre ukjent. Men i både USA og Storbritannia, er dette et kjent begrep blant hudleger og eksperter. Inflammaging er den ukjente hudtilstanden som kan føre til for tidlig aldring av huden din.

Dr. Michael Zangani er en av landets aller mest anerkjente hudleger, og han kan fortelle om et økende problem med nettopp inflammaging.

Dr_Michael

Så hva er egentlig Inflammaging?

Ifølge Dr. Zangani betyr inflammaging at det oppstår en langvarig, kronisk betennelsestilstand i huden. Vi trenger inflammasjon for blant annet å få sår til å gro, men når tilstanden blir kronisk gir det uheldige konsekvenser i form av blant annet for tidlig aldring av huden.
Begrepet betyr egentlig at inflammasjon, assosiert med aldersrelaterte forandringer i kroppen, gjør at huden din eldes raskere enn alderen din skulle tilsi. Huden din blir eldre ved at cellefornyelsen går saktere og kollagenet, hudens byggestener, brytes ned. Men huden din blir også eldre på grunn av ytre faktorer som skader fra frie radikaler, forurensing og UV-stråler. Dette gjør at hudbarrieren blir svakere og risikoen for inflammasjon øker.

Hudhelse_02

Heldigvis finnes det løsninger!

Det å spise godt og riktig vet jo de aller fleste påvirker helsen vår, men det påvirker også hvordan huden ser ut. Dr. Michael Zangani forteller at riktig kosthold, som blant annet inneholder essensielle fettsyrer som omega-3 og 6, grønne grønnsaker som brokkoli, bær med mye antioksidanter, grønn te og supermat som for eksempel granateple og gurkemeie, er bra for helsen og huden.

– Når vi styrker huden fra innsiden blir den bedre på å håndtere inflammasjon og ytre påkjenning, som igjen gir mindre risiko for tidlig aldring i huden, forklarer hudlegen.

Hudhelse_03_BRUK_DETTE

– Dessuten kan jeg ikke si ofte nok at sukker og raske karbohydrater ikke gjør huden din noen tjeneste. Hold deg unna så godt det lar seg gjøre, råder eksperten.

En annen versting for huden din er solen. Det finnes utallige studier som viser hvor dramatisk solens stråler skader huden.
– Dette er jo noe de fleste vet, men det må gjentas ofte. Solkrem med høy faktor er noe alle umiddelbart bør legge til hudpleieregimet sitt, råder hudlegen.

Gode hudpleieprodukter er alfa omega

Det finnes også mye du kan gjøre for huden din ved å velge riktige produkter. ZO Skin Health har utallige produkter som målrettet bidrar til å holde hudhelsen din god.
Dr. Michael Zangani anbefaler fire ZO produkter som jobber aktivt mot den langvarige, kroniske betennelsestilstanden i huden, inflammaging, som igjen bidrar til for tidlig aldring.

Her er produktene som begrenser inflammaging i huden:

DailySheer

 

ZO Daily Sheer solkrem

Med patentert antioksidantkompleks frigis antioksidanter i løpet av 24 timer. Antioksidantene beskytter mot inflammasjon. Dessuten gir solkremen beskyttelse mot UVB/UVA-stråler med faktor 50, HEV- og IRA-lys, og oppleves nesten usynlig på huden.

FirmingSerum

 

ZO Firming Serum

Dette serumet bidrar til en fastere og strammere hud, og styrker ankerfibriller som har lett for å bli ødelagt av UV-stråler. Ankerfibriller bidrar til å knytte epidermis og dermis sammen. Når disse blir ødelagt blir huden slappere.

Brightalive_hero

 

ZO Brightalive

Dette produktet bidrar til å jevne ut og lysne hudtonen, samtidig som det gir glød og forhindrer ny misfarging. Det inneholder også blant annet Niacinamid som kan dempe inflammasjon.

DailyPowerDefence

 

ZO Daily Power Defense

Denne kremen er en av de aller beste som finnes på markedet når det kommer til å gi god hudhelse. Den bygger opp hudbarrieren og inneholder blant annet DNA-reparerende enzymer, i tillegg til en hel bukett antioksidanter som roer ned inflammasjon.

ZO produktene kan kjøpes i klinikken vår eller online her

 

Kilde: https://costume.no/skjonnhet/hudpleie/inflammaging-kan-gi-deg-for-tidlig-hudaldring?mc_cid=bdc8a4fa6e&mc_eid=42a370e9b4

Sol og pigmentering Tips og råd

 

 

Kilde: hudhelse.com

 

Nå er det endelig sommer, og de fleste gleder seg til å nyte solen igjen. Kjenne på varmen og føle at energien og humøret stiger i takt med gradestokken. Ikke minst ser vi frem til å få litt farge og glød i kinnene etter en lang periode med vinterblek hud. Dessverre er det noen ulemper forbundet med sol og eksponering for UV-stråler. Den farligste er selvfølgelig hudkreft, men brune flekker er også en vanlig utfordring blant solhungrige nordmenn.

Vi har tatt en prat med kosmetisk sykepleier Anne Borch som er fagansvarlig for ZO Skin Health hos Hudhelse. Her gir hun gode råd for å forebygge og få bukt med ujevn hudtone og brune flekker, samt guider oss gjennom produkter fra ZO Skin Health og Colorescience.

Hva er årsaken til at man får mørke flekker i huden om sommeren?

– Det vi kaller solskader skyldes blant annet overeksponering av UV-stråler. Når huden blir utsatt for sol oppstår det en inflammasjon. Inflammasjon er med på å trigge produksjon av melanin. Det å bli brun er en del av hudens immunforsvar for å beskytte DNAet i cellene våre. Når det oppstår en mørk flekk skyldes det en ujevn distribusjon av fargepigment som har blitt trigget over tid.

Mange opplever at pigmentflekker blir blekere i løpet av vinteren, men at de popper opp så fort våren kommer. Kan det forhindres?

– Det pigmentet som produseres når du er ute i solen legger seg stort sett ytterst i huden, og eksfolieres bort om vinteren. Så fort huden blir påvirket av solen igjen aktiveres cellene som fordeler fargepigmentet, og fordelingsmønsteret forsetter som regel der det slapp. Hvorvidt problemet kan forhindres kommer an på årsaken til pigmenteringen. I enkelte tilfeller kan man forebygge og forhindre, mens andre ganger handler det om å begrense omfanget.

Hvorfor er nettopp ZO Skin Health sine produkter så bra på sol og pigmentering?

– Vi har en helhetlig tanke rundt det. Vi anbefaler ikke bare et produkt, fordi det sjelden løser hele problemet. Alle ZO Skin Health produktene inneholder antiinflammtoriske ingredienser og antioksidanter. Begge deler er viktig for å få en sunn hud, men også for å forebygge skader. Alt handler om å normalisere huden samt begrense betennelsesprosessene i huden. ZO Skin Health tilbyr også mange behandlingsmuligheter. Fra de aller mildeste kremprogrammene for de som ikke har lyst eller kan jobbe så kraftig, til de sterkere produktene for de som ønsker en rask og stor forbedring. Vårt mål er at alle skal kunne få en sunn hud uansett alder, kjønn og etnisitet.

Grunntrinnene

1. Den daglige grunnpleien

Det viktigste du kan gjøre for huden din er å rense morgen og kveld. Få bort sminke, talg, forurensing og skitt som er med på å irritere og skape inflammasjon i huden. ZO Gentle Cleanser er en mild rensegele med antioksiderende, betennelsesdempende og fuktgivende virkning.

Deretter er det viktig å eksfoliere. Noen kan eksfoliere huden hver dag, andre annen hver dag. Det øker blodsirkulasjonen og næringsopptaket og gir en sunn og glatt hud. Exfoliating Polish eksfolierer skånsomt med fine magnesiumkrystaller, gir en fin glød og passer for alle hudtyper. Jevnlig eksfoliering øker effekten av kremene du påfører i etterkant.

Basert på Dr Zein Obagi sin erfaring har de aller fleste en talgrik hud selv om den kan føles tørr. Talg kan bidra til inflammasjon i huden, og vi vet at inflammasjon er en av årsakene til at det kan oppstå mørke flekker. Vi anbefaler derfor å kontrollere talgproduksjonen med ZO Oil Control Pads eller ZO Complexion Renewal Pads.

2. Solkrem

ZO Sunscreen + Primer SPF 30 og ZO Broad-Spectrum Sunscreen SPF 50 er begge solkremer med fysisk filter. Fysisk filter anbefales til de som lett får soleksem, har melasma, tåler varme dårlig eller har en sensitiv hud. Fysisk filter reflekterer bort solstrålene slik at en unngår unødig varmeutvikling i huden. Dette er gunstig for en sensitiv og rød hud.

ZO Sunscreen +Primer SPF30 er en dobbeltvirkende solkrem med en unik innebygget primer som gir en myk, silkematt finish for jevnere påføring av makeup. Primeren har også en forskjønnende effekt på huden.

ZO Smart Tone SPF 50 og ZO Daily Sheer SPF 50 gir like god beskyttelse som solkremene med fysisk filter, men med kjemisk filter oppfattes de som mer estetiske. Smart Tone har et hint av farge som er utviklet for å tilpasse seg de fleste hudtoner, mens Daily Sheer gir en matt finish og er vannresistent i opptil 80 minutter.

Alle solkremene har i tillegg til beskyttelse mot UVB og UVA også beskyttelse mot HEV-lys og infrarøde stråler. De er også godkjent av Skin Cancer Foundation i USA.

3. Oppretthold beskyttelsen

De fleste av oss er flinke til å smøre oss med solkrem om morgenen før vi går ut. Men mange vet ikke at man bør påføre ny SPF allerede etter to timer. Colorescience Sunforgettable SPF 50 er det perfekte reappliserings-produktet. Dette er solbeskyttelse med fysisk filter i pudderform som kan påføres utenpå sminke. Den er også helt super å bruke på hodebunnen for de som ikke har hår. Mange barn misliker solkrem, men elsker den myke børsten til Colorescience Sunforgettable. Den passer for alle hudtyper og er vannresistent i 80 min.

 

4. Behandling av pigmentering

Om våren og sommeren er vi som oftest opptatt av å beskytte og forebygge. En krem som ZO Brightalive bidrar til å forebygge ujevn hudtone og virke reverserende. Dette er en mild krem som jobber over tid. Den er også helt super for å bygge opp hudbarrieren. Du kan forsterke behandlingen ved å legge til ZO 10% Vitamin C serum som inneholder 10% ren askorbinsyre i kombinasjon med et vitamin C-ester. Denne kombinasjonen har vist seg å være svært effektiv og i tillegg får du anti-age med på kjøpet. Kan brukes av alle også gravide og ammende.

Når høsten kommer kan du gå kraftigere til verks med retinol-produkter. En krem som ZO Retinol Skin Brightener finnes med forskjellige styrker retinol og er et effektivt produkt som lysner og korrigerer ujevn hudtone og mørke flekker.

 

Nå får du 10% rabatt på alle solproduktene fra ZO Skin Health.

Kom innom klinikken for å få gode hudpleie råd eller kjøp online HER